✔  น้ำมันมะพร้าวแท้ 100%  ( ทอด , ผัดใช้เพียง 1-2 ช้อนชา )

✔ น้ำตาลมะพร้าว 100% จากเพชรบุรี (1/2-1 ช้อนชา)

✔ ไม่มีชูรส 100%

เหมาะสำหรับสายสุขภาพ สายทานอาหารเจ มังสวิรัติก็ทานได้ 

❌ กระเทียม (หัวกระเทียม, ต้นกระเทียม)

❌ หัวหอม และพืชตระกูลหอม หัวหอมใหญ่ หอมแดง ต้นหอม (บางคนอาจจะรวมผักชีด้วย)

❌ หลักเกียว หรือ กระเทียมโทนจีน

❌ กุยช่าย

❌ ใบยาสูบ (บุหรี่, ยาเส้น, ของเสพติดมึนเมา)